La version de votre navigateur est obsolète. Nous vous recommandons vivement d'actualiser votre navigateur vers la dernière version.

LES NOUVELLES

ACLinfo 55 Juin 2022

(à télécharger)

 

Calendrier des activités

& horaires 2022 - 2023

 

Bulletin d'inscription

adhésion 2022-2023

 

Marché du Disque

Dimanche 2 octobre 2022

salle des fêtes 9 - 18 h

 

Assemblée générale

vendredi  18 novembre 2022

salle des fêtes 18 h

 

  Galette des Rois et loto

 Samedi 14 janvier 2023

 salle des fêtes 20 h

 

MARCHE NORDIQUE

Animateurs  du matin

 Jean  TARDIF Tél : 02 33 57 97 36 et 06 98 07 60 90

                       jean.tardif@club-internet.fr

 Le lundi matin  rendez-vous à 9 h 10  place de la salle des fêtes à Agneaux

(voir le calendrier à télécharger ci-dessous)

 

Chaque séance de marche nordique est précédée d'un échauffement et suivie d'étirements

 

Equipement préconisé : chaussures type basket, bâtons non téléscopiques comportant au moins 50% de carbone (taille*0,68) à pointes courbes avec chaussons

Alerte orange par météo France

Nous vous rappelons que si notre région est classée en "alerte orange",

  la séance est automatiquement annulée

 

Télécharger  le calendrier des séances 

 

calendrier  lundi matin    

 

Tableau de correspondance des tailles et bâtons

Votre taille  Hauteur de bâtons
 147 à 154 cm  100 cm
 155 à 161 cm  105 cm
162 à 168 cm  110 cm
169 à 176 cm  115 cm
177 à 183 cm 120 cm
184 à 195 cm 125 cm